Estou preparando um post com algumas dicas. Enquanto isso...

Na segunda, segundo dia do ano e dia de folga pra mim, obrigado, fui à praia. Praia da Costa, Vila Velha, litoral brasileiro, Oceano Atlântico. Então fiquei observando as pessoas que passavam. Se você passeou entre a Praia da Costa e Praia de Itapoã entre 9 e 11 horas de segunda-feira, sorria! Você foi filmado :) Fazia tempo que não via tanta gente em trajes mínimos ao mesmo tempo. Verão é assim tipo BBB, bundas, barrigas e banhas de fora. Cheguei à conclusão de que esse negócio de gente sarada é um mito. Não vi ninguém assim, só coisas sobrando. Ou faltando. Se você passou, azar o seu haha. Na verdade, não alimento nenhum preconceito com relação a isso, sinceramente. Os conceitos sobre belo e feito são muito amplos e relativos.

Mesmo quem, pelo físico, demonstrava ser adepto da musculação (foram poucos os que vi nessa condição) não exibiam um corpo hamônico, embora musculoso. Os homens com a parte de cima um tanto quanto desproporcional em relação às pernas e as mulheres, o contrário: as pernas mais grossas do que o restante do corpo exigia. Acho que as pessoas talvez tenham uma idéia equivocada sobre estética corporal. Não procuram um conjunto harmônico, a unidade que os gregos tanto buscavam, tão bem cultuavam e conseguiam (pelo menos nas estátuas). Preferem acentuar uma determinada parte ou região do corpo, deixando o resto a desejar.

Isso é uma opinião muito pessoal, claro.

Mas não é mais bonito uma garota normal com postura equilibrada do que uma bunduda gostosuda sem harmonia corporal? Eu penso que sim, embora a simpatia, que é a beleza da alma quase sempre supera qualquer problema de beleza física.

E os caras com aquele tronco todo inflado? O que é aquilo? Dizem que tomam anabolizantes, aminoácidos, albumina, essas coisas.

Pra mim é pó Royal.